Aller au contenu
Antipasti romains, charcuteries et mozzarella
FOOD TOUR Loin des pièges à touristes

Food tour à Testaccio

Petit groupe · 1 à 3,5 h · dégustations incluses · dès 35 €
Prix35 €

Oui, si vous voulez manger comme un Romain plutôt que comme un touriste. Testaccio est le quartier le plus gourmand de la ville - à ce prix, les dégustations tiennent souvent lieu de repas.

Testaccio ne ressemble à aucun autre quartier de Rome : c’est le ventre populaire de la ville, bâti sur une colline de tessons d’amphores, longtemps rythmé par son abattoir. On n’y vient pas pour les monuments, on y vient pour manger - vraiment, comme les Romains, loin des menus traduits en quatre langues.

Testaccio, pourquoi manger là plutôt qu’ailleurs

Parce que c’est ici qu’est née la cuisine romaine la plus identitaire. Autour de l’ancien abattoir, les ouvriers payés en abats ont inventé le quinto quarto, le « cinquième quart » - une cuisine d’ingéniosité, franche, devenue culte. Le marché couvert, refait en 2012, en reste le cœur battant : c’est une cantine de quartier, pas une attraction.

Un food tour y a donc un sens que n’a pas forcément le même tour ailleurs : il ouvre des échoppes qu’on ne trouve pas seul, il traduit une carte, il raconte pourquoi tel plat existe. Pour le prix d’un bon déjeuner, on repart rassasié et on a compris quelque chose de la ville.

Ce qu’on goûte vraiment

Le répertoire est généreux : supplì croustillant au cœur filant, pizza al taglio pesée au gramme, trapizzino garni de mijotés, fromages du Latium et charcuteries au marché, et la fameuse cuisine du quinto quarto pour qui ose. On finit presque toujours sur une douceur - maritozzo à la crème ou gelato artisanal.

Tout ne figure pas à chaque tour : les formats courts se concentrent sur une dégustation ciblée - fromages et charcuteries AOP, par exemple - quand les tours de trois heures balaient le quartier. Le bon réflexe est de lire le programme, pas seulement le titre.

Testaccio ou Trastevere ?

C’est le vrai arbitrage, et il faut le poser franchement. Beaucoup de food tours vendus « à Rome » se déroulent en réalité au Trastevere ou à Campo de’ Fiori : plus centraux, plus pittoresques, mais aussi plus fréquentés. Testaccio est moins joli et plus excentré, en échange d’une authenticité gastronomique supérieure.

Notre parti pris : si vous cherchez le charme des ruelles et l’ambiance du soir, un tour au Trastevere fera l’affaire. Si vous voulez manger là où mangent les Romains et comprendre la cuisine de la ville, c’est Testaccio - et vérifiez que le rendez-vous est bien au Mercato, pas ailleurs.

Pour qui c’est fait

Pour les gourmands curieux, pour qui a déjà vu les grands sites et veut un versant plus vivant de Rome, pour une première ou une deuxième journée quand on veut sortir du centre monumental. C’est aussi une excellente entrée en matière le jour de l’arrivée, quand on n’a pas encore ses repères.

Ce l’est moins pour qui a un petit appétit ou peu de temps : dans ce cas, une dégustation courte d’une heure vaut mieux qu’un marathon de trois. Et si vous ne mangez pas de viande, signalez-le - le quartier saura vous nourrir, mais le parcours mérite d’être adapté.

Les points forts

✓Le marché couvert de Testaccio, cantine populaire à l'écart des circuits à touristes
✓La cuisine du quinto quarto, née autour de l'ancien abattoir du quartier
✓Supplì, trapizzino, pizza al taglio : la street food romaine goûtée à la source
✓Un guide local qui ouvre les bonnes échoppes et raconte le quartier
✓Assez de dégustations, sur les formats longs, pour remplacer un déjeuner

Le déroulé

Environ 1 à 3,5 heures. Horaires donnés à titre indicatif.

Rendez-vous

Au pied du marché

Point de départ au Mercato Testaccio. Le guide présente le quartier, ancien port fluvial devenu faubourg ouvrier puis capitale de la table.

+20 min

Le marché couvert

Les étals : fromages du Latium, charcuteries, primeurs. Les premières bouchées se dégustent debout, entre les stands.

+1 h

La street food

Supplì croustillant, pizza al taglio pesée au gramme, trapizzino garni : la cuisine de rue romaine dans ses adresses de quartier.

+2 h

Le quinto quarto

Selon le tour, la tradition des abats - le « cinquième quart » - racontée sans détour, et goûtée pour qui le souhaite.

+3 h

La douceur finale

Un maritozzo à la crème ou un gelato artisanal pour refermer la marche.

Que voir sur place

Le marché couvert de Testaccio, façade de brique ajourée.
La cantine du quartier

Le Mercato Testaccio

Le marché de 2012, clair et vivant, où les Romains font vraiment leurs courses. Le point de départ de presque tous les tours, et le meilleur antidote aux menus touristiques.

Cucina povera

Le quinto quarto

Le « cinquième quart » : les abats que les ouvriers de l'abattoir recevaient en paie et transformèrent en plats cultes. L'ADN culinaire du quartier, à goûter ou à écouter.

Street food

Le supplì

La boulette de riz panée, coeur de mozzarella filante, que l'on mange brûlante entre deux étals. La bouchée romaine par excellence.

Ce qui est inclus

Inclus
✓Un guide local du quartier
✓Toutes les dégustations prévues au programme
✓En général de l'eau et une boisson
Non inclus
✕Le transport jusqu'au point de rendez-vous
✕Les achats personnels au marché
✕Le pourboire du guide, d'usage mais non obligatoire

Le point de rendez-vous

La plupart des tours partent du Mercato Testaccio. Vérifiez tout de même l'adresse exacte : certains food tours vendus sous l'étiquette « Testaccio » démarrent en réalité au Trastevere ou à Campo de' Fiori.

Mercato di Testaccio, Via Beniamino Franklin, 00153 Rome Itinéraire ↗

Bon à savoir

Durée1 h (dégustation ciblée) à 3,5 h (tour complet)
AppétitVenez à jeun - les dégustations s'accumulent et valent souvent un repas
JourLe marché ferme le dimanche ; certains tours basculent alors ailleurs
RégimesOptions végétariennes possibles ; le quinto quarto se contourne
LieuLa plupart des tours partent du Mercato Testaccio, à vérifier à la réservation

Où réserver cette expérience

Nous ne vendons pas les billets : la réservation se fait sur GetYourGuide. Le prix est le même qu'en direct, une légère commission revient à ce guide.

Questions fréquentes

Faut-il venir le ventre vide ?
Oui, franchement. Sur un tour de 3 heures, les dégustations s'enchaînent - marché, street food, fromages, dessert - et tiennent largement lieu de déjeuner. Prévoyez de sauter le repas précédent.
Testaccio ou Trastevere pour un food tour ?
Testaccio pour l'authenticité et la gastronomie de quartier, Trastevere pour le charme des ruelles et l'ambiance du soir. Beaucoup de food tours partent de Trastevere : si vous visez vraiment Testaccio, vérifiez le lieu de rendez-vous avant de réserver.
Doit-on manger des abats ?
Non. Le quinto quarto fait partie de l'histoire de Testaccio et la plupart des guides le racontent, mais il se goûte à la carte : on peut tout à fait profiter du tour sans y toucher.
Est-ce adapté aux végétariens ?
Souvent oui, si vous le signalez à la réservation. Fromages, pizza, supplì et douceurs offrent de quoi composer un parcours sans viande, même si le choix est un peu plus restreint.

Crédits photographiques

  • Le Nuovo Mercato di Testaccio, façade sur rue - © Lalupa · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons · source
Réservable en ligne
dès 35 € / pers.
Voir les dispos →

↑ ↓ pour naviguer · Entrée pour ouvrir · Échap pour fermer